317 подписчиков
Питание, привычки и технологии. Почему эти темы теперь рядом
Есть три вопроса, к которым я постоянно возвращаюсь.
Что мы действительно знаем?
Как использовать эти знания в повседневной жизни?
И могут ли современные технологии помочь человеку принимать более понятные и обоснованные решения?
На первый взгляд, это разные темы. Но именно на их пересечении для меня возникает самое интересное.
Поэтому дальше здесь будут развиваться три самостоятельных направления.
Первое — питание и привычки.
Будем разбирать исследования, привычные продукты, физическую активность, сон и контроль веса. Не искать чудодейственные методы, а понимать, какие выводы подтверждены данными, где существуют ограничения и почему одна рекомендация не обязательно подходит каждому.
Второе — WELES Platform OS.
Это самостоятельный технологический проект, который сейчас находится в разработке.
Его основная идея — исследовать, как можно связать разрозненную информацию, контекст и историю решений в более понятную систему.
Буду рассказывать о принципах разработки, возникающих вопросах, проверках и ограничениях. При этом важно различать уже сделанное и то, что пока остаётся замыслом.
Третье — взгляд основателя.
Иногда я буду делиться личными наблюдениями, решениями и опытом.
Не в качестве универсальных рекомендаций, а как человек, который самостоятельно проходит путь от идеи до результата и отвечает за принятые решения.
Для всех трёх направлений у меня есть общий принцип.
Факт должен оставаться фактом. Предположение — предположением. Ошибку нужно иметь возможность исправить. А технология должна помогать человеку, а не требовать слепого доверия.
Мне хочется, чтобы здесь появлялись материалы, после которых остаётся не просто впечатление, а что-то полезное: понятное объяснение, способ проверить утверждение или новый взгляд на привычную задачу.
А какое направление вам интереснее: питание, повседневные привычки или технологии будущего?
1 минута
10 октября