8 подписчиков
Друзья, у меня непреодолимое желание рассказать вам, как прошёл мой день рождения. Потому что в этом году я решила немного отойти от привычного сценария. И, кажется, не прогадала!
Утро началось именно так, как я люблю: поздравления родных, тёплые слова, цветы и воздушные шары. 🫶🏼 Затем завтрак в любимом ресторане. А потом я прогулялась по солнечной Москве, подвела итоги прошедшего года и построила планы на следующий.
А вот дальше началось самое интересное!
Некоторое время назад я задумалась: а почему бы не отметить день рождения как-нибудь необычно? Не просто собраться за праздничным столом, а придумать что-то, что подарит нам новые впечатления и объединит ещё сильнее.
Вы знаете о моей любви к спорту. Поэтому идея постепенно сложилась сама собой: устроить семейную спортивную вечеринку!
Правда, прежде чем воплотить её в жизнь, я посоветовалась с семьёй. Всё-таки не каждый мечтает провести день рождения, соревнуясь в подтягиваниях. 😂
Но мои родные единогласно поддержали идею. И мы отправились навстречу приключениям!
Первый этап - тренажёрный зал.
Совместная разминка, соревнования по прыжкам в длину и подтягиваниям, упражнения на тренажёрах. Казалось бы, обычные спортивные задания. Но когда рядом твои родные, всё превращается в настоящее событие: азарт, смех, желание показать лучший результат и, конечно, поддержка друг друга (ну или типа «не сачкуй!»)
Второй этап - круговая силовая тренировка.
Целый час интенсивной работы под руководством тренера.
Физически оказалось непросто, но мы подбадривали друг друга, мотивировали, радовались успехам и не давали сдаваться.
Третий этап - бассейн, протеиновые коктейли и баня с парением.
После нагрузки хотелось восстановиться, расслабить тело и просто побыть вместе. Мы плавали, отдыхали, общались. А потом отправились в ресторан прямо в спортивном комплексе, где готовят вкусную еду по принципам правильного питания.
Так и завершился наш необычный день: полезный ужин, тёплые разговоры и ощущение приятной усталости после всего, что мы успели сделать.
Знаете, что сказали мне дети?
Что мои дни рождения с каждым годом становятся всё интереснее. А этот и вовсе оказался лучшим за последние несколько лет!
И вот тут я поняла, что придумала всё не зря. ❤️
Мне хотелось создать для нас общее воспоминание, которое останется с нами надолго.
Мои спортивные, сильные, любимые дети! Я вами горжусь. И очень вас люблю!
Совсем необязательно праздновать, как принято. Гораздо интереснее так, как нравится именно вам. Так что, дорогие друзья, берите идею на заметку 😉
А какой у вас был самый необычный день рождения?
Рассказывайте! Вдруг именно ваша идея вдохновит кого-то на праздник, который запомнится на долгие годы. ❤️
2 минуты
9 октября