Найти в Дзене

Пармезан или плохой холестерин: что я сам себе устроил!

Сыр пармезан я люблю. Рекомендации по питанию тоже знаю.
Было так. Плохой холестерин шёл вниз, и я решил, что можно расслабиться. Любимый пармезан и жирная еда, а следующий анализ показал и следующий анализ показал увеличение.
Я не врач, поэтому без выводов о причинах. Могу только рассказать порядок событий: улучшение, расслабление, цифра выше. Что из этого главное, решает врач.
Один вывод я сделал для себя точно. Я расслабился и поплатился. Теперь так не делаю.
А вы как сверяете анализы с тем, что едите?
Переходите на Дзене и подписывайтесь— подписчикам статьи приходят в ленту первыми. Подпишитесь на «Бортинженер Здоровья», чтобы не искать их потом.
Бережём контакты.
Пармезан или плохой холестерин: что я сам себе устроил! Сыр пармезан я люблю. Рекомендации по питанию тоже знаю. Было так. Плохой холестерин шёл вниз, и я решил, что  можно расслабиться.
Около минуты