13 подписчиков
Личные границы
Не секрет, что во многих отношениях партнёры нарушают границы друг друга.
На что-то мы реагируем спокойно, на что-то возмущаемся, и даже обижаемся.
Когда ты моешься, он ломится к тебе в ванну, чтобы закинуть носки в стиралку.
Когда ты сидишь за ноутом, он без спросу суёт туда свой нос.
Другой не спрашивая, заглядывает к тебе в сумку.
Или вообще начинает делать перестановку на твоей полке.
Или ты сама берёшь его телефон и начинаешь там что-то искать, даже не спросив разрешения партнёра.
Один отреагирует спокойно, другой возмутиться.
Казалось бы, что такого: мы же живём вместе , значит у нас всё общее, и не должно быть никаких тайн и секретов.
Зачем ещё спрашивать какого-то разрешения.
Но вспомните себя в детстве.
Тебе так хотелось, чтобы игрушка была только твоя, а тебе предлагали ею поделиться.
Тебе хотелось съесть конфетку самой, а тебя заставляли поделиться с братом или сестрой.
Ты злилась, когда мама, не спрашивая тебя, наводила порядок на твоём столе или в твоём рюкзаке.
Знакомые фразы с детства: ты жадина что ли, поделись, что тебе жалко, с тебя не убудет и т.п. - прививали нам чувства вины и стыда.
А так хочется, чтобы была своя личная вещь, полка, жизнь...
А твои границы нарушаются?
Как ты на это реагируешь?
Если вы чувствуете, что в отношениях стали слишком далеко от себя.
Если вы замечаете, что ваше настроение зависит от настроения и оценки вас партнёром.
Если понимаете, что пора посмотреть на свои отношения не только через призму «как сохранить семью», но и через вопрос «как мне в этой семье?»
Приглашаю вас в "КЛУБ по отношениям и не только".
На этой неделе мы разбираем в клубе тему личных границ.
Близость с другим человеком не должна требовать отказа от близости с собой.
Если хотите присоединиться к клубу, напишите мне в личные сообщения слово «ГРАНИЦЫ».
Буду рада видеть вас в клубе
1 минута
5 октября