1346 подписчиков
Иногда за такой реакцией может стоять сильная перегрузка.
Представьте: вокруг громкие разговоры, музыка, яркий свет, кто-то касается плеча, планы неожиданно меняются — и одновременно от ребёнка ждут ответа или действия.
Несколько таких факторов могут наложиться друг на друга и в какой-то момент стать слишком сложными.
Такое состояние называют мелтдауном.
В этот момент первое желание взрослого — успокоить, расспросить, объяснить, добиться ответа.
Но дополнительные слова, вопросы и требования могут только увеличить нагрузку.
Что можно сделать в первую очередь?
Если это возможно, уменьшить количество раздражителей: уйти в более тихое место, выключить музыку, сократить количество людей рядом, не добавлять новых требований.
Не обязательно сразу спрашивать:
«Что случилось?»
«Почему ты кричишь?»
«Скажи, что тебе нужно».
Во время сильного стресса ребёнку может быть гораздо сложнее воспринимать речь и самому использовать слова. Поэтому лучше говорить коротко и спокойно, не перегружая его дополнительными объяснениями.
С прикосновениями тоже стоит быть осторожнее.
Объятие кажется естественным способом успокоить, но для некоторых детей дополнительное прикосновение в момент перегрузки может стать ещё одним сильным стимулом.
Лучше ориентироваться на то, что обычно помогает именно вашему ребёнку.
Разбирать произошедшее полезнее уже после того, как состояние стабилизировалось.
Можно посмотреть, что происходило перед этим:
- было ли вокруг слишком шумно
- изменился ли привычный план
- не накопилась ли усталость
- не было ли слишком много требований подряд
- мог ли ребёнок сообщить о том, что ему трудно или нужен перерыв
Так вопрос «Как быстрее остановить это поведение?» постепенно меняется на другой:
«Что оказалось слишком сложным для ребёнка в этой ситуации?»
Именно этот вопрос часто даёт больше информации для дальнейшей помощи.
❗️Важно помнить, что похожая реакция у разных детей может возникать по разным причинам. Поэтому универсального способа «остановить мелтдаун» нет: важно наблюдать, что предшествует перегрузке именно у конкретного ребёнка и что помогает ему восстановиться.
Если такие ситуации повторяются, их стоит разбирать вместе со специалистом.
Остались вопросы по этой теме? 👇
☎️+7 (499) 653-59-58
📍Москва, Проспект Вернадского, 44/1
#аватерапия #АВА #аутизм #РАС #мояпланета
1 минута
4 октября