5781 подписчик
Как вы отличаете спокойствие от скуки?
Вам часто хочется чем-нибудь себя развлечь? Новые знакомства, покупки, приключения, еда, алкоголь, сериалы, соц сети, риск… Лишь бы что-то происходило...
А когда всё спокойно, становится как-то тоскливо. Будто жизнь проходит мимо. Знакомо?
Ирония в том, что оправдать любые свои порывы не так уж и сложно. Мы же умные🤌. Интеллект порой работает отличным адвокатом наших импульсов.👆
Мне кажется, одна из важных задач работы с психикой - научиться выдерживать спокойствие. Не заполнять каждую паузу впечатлениями, не бежать за очередной порцией эмоций.
И однажды, возможно, окажется, что в обычной, размеренной жизни тоже вполне можно быть счастливым.
Многие стремятся к душевному покою, но мало кто умеет долго его выдерживать…
А вам бывает скучно, когда всё хорошо? 🙂
Около минуты
13 октября