Исследователи из Израиля обнаружили, что в присутствии других людей некоторые физиологические реакции у человека могут протекать эффективнее. Результаты опубликованы в Science Advances. 108 участников прошли стандартизированный тест: им предлагалось съесть 102 г белого хлеба, содержащего 50 г углеводов. Уровень глюкозы измеряли в течение 120 минут. При проведении теста в компании другого человека уровень глюкозы после еды был ниже, чем при употреблении хлеба в одиночестве. Исходные показатели при этом были сопоставимы. Площадь под кривой глюкозы (AUC) составила в среднем 1926,51 мг/дл*мин в одиночестве и 1576,64 мг/дл*мин в компании. Снижение при социальном взаимодействии составило 14,55%; различие было статистически значимым (парный t-тест: t(107) = 3,1; d = 0,30; P = 0,001). Более низкий уровень глюкозы при употреблении пищи в компании отмечался через 60, 90 и 120 минут после еды. Через 45 минут различие не достигло двусторонней статистической значимости (P = 0,07). Авторы связывают результат с меньшей амплитудой постпрандиальных колебаний и более быстрым восстановлением уровня глюкозы. Дополнительные эксперименты выявили пользу социального взаимодействия для терморегуляции на холоде (n = 116) и симпатической регуляции во время стресса у взрослых (n = 115) и младенцев (n = 56). Исследователи называют обнаруженную особенность «принципом социальной физиологии»: в определенных условиях близость других людей может повышать эффективность работы механизмов гомеостаза. Источник: Monia Masalha et al, Social Physiology: Human Homeostasis Is More Efficient In Social Proximity. Science Advances, 2026.