297 подписчиков
«Я ВСЕ ПОНИМАЮ И НИЧЕГО НЕ МЕНЯЮ»
Если бы понимание / инсайты действительно меняли бы жизнь в лучшую сторону, то в мире было бы гораздо больше успешных, счастливых, богатых людей
Ты понимаешь, что тебе нужно начать вести блог, но откладываешь
Ты понимаешь, что отношения с партнёром изжили себя, и пора либо работать над ними либо уходить, но не делаешь этого
Ты понимаешь, что пришло время поднимать цену на свои услуги, но продолжаешь работать дешевле
Ты понимаешь, что тебе не нравится твоя жизнь, но каждый новый день делаешь одно и то же
И моё любимое: те, кто склонен к самонаблюдению и рефлексии, ещё и красиво объяснит, почему именно не делает, какие страхи / мысли и установки стоят за этим бездействием
И при этом человек годами находится в болоте прокрастинации
Понимание в данном случае это просто иллюзия развития
Красивая иллюзия личностного роста - очередная умная книга, курс, рилсик с глубокой мыслью
А что же в реальности?
Понимание без действия это безопасно
Когда ты от понимания переходишь к новым шагам ты можешь столкнуться с реальностью, которая тебе неприятна
Например,
На повышении цены получить отказ
Обнаружить, что вести блог не так уж просто
Увидеть, что можно допустить ошибку и столкнуться с её последствиями
Именно поэтому главное, что человек по-настоящему делает - это активно бездействует
Дальше мы обсудим почему человек может искренне хотеть позитивных перемен и одновременно делать все, чтобы их не произошло
А сейчас, друзья, поделитесь в комментариях какую проблему / задачу вы не можете решить 3 года и более? 👇🏻
Какие шаги на самом деле были сделаны, а в чем вы кормили себя иллюзией действия?
#психолог #психология #саморазвитие #коучинг
1 минута
Вчера