22,5 тыс подписчиков
Я про похудение знаю всё, только похудеть не получается
Узнаёте? Я — да. Это была я в 29 лет.
Я могла прочитать лекцию про калории. Знала, сколько пить воды. Знала, что гречка полезнее пельменей.
И весила 120 кг.
Знания жили в голове. А в жизни были работа, дети, усталость к вечеру. И холодильник, который будто открывался сам.
Если вы годами худеете и всё знаете, с вами всё в порядке. С умом и характером тоже. Просто вам давали правила и забывали про вашу обычную жизнь.
Напишите в комментариях:
сколько лет вы уже худеете?
Я прочитаю каждый ответ.
С заботой и любовью,
Мария Мироневич 🌺
Около минуты
Сегодня