542 подписчика
Женщины с СПКЯ и эндометриозом недовольны рекомендациями по физической активности
Исследование в Австралии с участием 151 женщины показало, как врачи дают советы о спорте при женских диагнозах:
• При поликистозе (СПКЯ) врачи обычно говорят о тренировках только как о способе сбросить вес.
• При эндометриозе физическую нагрузку обсуждают как способ уменьшить боль.
• Главная проблема: врачи почти никогда не дают понятных инструкций — сколько именно минут заниматься, как часто и с какой нагрузкой.
Из-за таких туманных советов женщины с СПКЯ и эндометриозом чаще остаются недовольны визитом к врачу и чувствуют себя неуверенно, в отличие от тех, у кого этих диагнозов нет.
Фраза «вам нужно больше двигаться» не работает. Советы по спорту должны быть личными. Тренер или врач обязаны учитывать боль, сильную усталость, здоровье мышц таза, уровень подготовки и желания самой женщины, а не просто отправлять её худеть.
Около минуты
3 дня назад