303 подписчика
Профилактика микозов (грибковых поражений кожи и ногтей). Важная тема для всех, кто любит бассейн, сауну и активный отдых.
Бассейн и сауна — места повышенного риска: тепло и влага идеальны для размножения грибков. Чаще всего заражение происходит через пол, скамейки, коврики, общие душевые.
Что делать:
• Всегда берите с собой личные резиновые тапочки и не ходите босиком по полу, даже «всего пару шагов» до душа.
• Пользуйтесь только своим полотенцем и не кладите его на лавки и пол — лучше стелить на полку одноразовую простынь или собственное полотенце.
• После посещения обязательно принимайте душ с моющим средством, уделяя внимание стопам и межпальцевым промежуткам.
• Тщательно высушивайте кожу, особенно между пальцами — остаточная влага повышает риск заражения.
• Не пользуйтесь чужими маникюрными инструментами, пемзой, мочалками и не давайте свои.
• Регулярно стирайте и просушивайте купальные принадлежности, тапочки и полотенца.
На что обратить внимание:
• Покраснение, шелушение, трещины между пальцами, зуд — повод не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.
• Изменение цвета и структуры ногтя (помутнение, утолщение, крошение) — частый признак онихомикоза.
Если вам необходимо назначение профилактических средств, обращайтесь ко мне на очную консультацию.
Запись по телефонам:
📞 +7 (4922) 771‑500
📞 +7 902 882‑88‑67
📍 г. Владимир, ул. Разина, д. 51
1 минута
2 дня назад