388 подписчиков
❤️Рассудок и радость
Рассудок часто незаметно убивает радость жизни. Мы начинаем анализировать происходящее и раскладывать его на части. Запах кофе становится просто запахом. Шорох листвы превращается в обычный звук. Лёгкий ветерок уже не ощущается кожей. Даже пробуждение утром становится поводом подумать о делах. Мы включаем помыслы и начинаем искать несовершенства. Дерево оказывается кривым, платье плохо сидит. Масло почему-то кажется несвежим. И постепенно живое ощущение момента исчезает.
А ведь иногда жизнь говорит с нами иначе. Через запах кофе, солнечный свет, шелест листьев. Через прикосновение ветра и радость пробуждения. Это не требует анализа или объяснения. Это нужно просто заметить и прожить. Рассудок создаёт нашу картину происходящего. Но способность чувствовать возвращает нас к жизни. Иногда важно не думать о жизни. Иногда достаточно просто почувствовать её.
Про☀️Свет
Светлана Ушнова
ФОТО @fotoluda
#психолог_просвет
#семейный_психолог
#светлана_ушнова
Около минуты
Вчера