99,4 тыс подписчиков
❤️ АНАЛИЗЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ❗️КАК СДАТЬ БЕЗ ЗАТРАТ⁉️
👩⚕️ Для легкого похудения нам важно выявить причины лишнего веса и устранить их.
➡️ КАК БЮДЖЕТНО СДАТЬ АНАЛИЗЫ❓
Часть анализов мы можем сдавать в бесплатных поликлиниках, а часть анализов, которые не берут в поликлиниках, мы можем сдать дополнительно.
✅ ГЛАВНЫЕ БЮДЖЕТНЫЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ
Для получения направления на бюджетное обследование мы приходим в поликлинику к врачу-терапевту и рассказываем, что мы долго не можем похудеть, рассказываем свои жалобы, например, слабость, сонливость, сухость во рту и тп и получаем талончик на бесплатные анализы.
Что можно сдать в поликлинике? – В зависимости от региона, список бесплатных анализов может немного отличаться, но в целом во многих регионах можно сдать данный список анализов:
✔️Общий анализ крови
✔️Биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, ЩФ, ГГТП, общий билирубин, креатинин, холестерин, ЛПНП, ЛПВП, ТРГ, железо, ферритин, мочевина, мочевая кислота, общий белок, альбумин, глюкоза, кальций общий и ионизированный)
✔️ТТГ, св Т4, св Т3
✔️Пролактин,
✔️Гликированный гемоглобин.
Те анализы, которые у нас не взяли в поликлинике, мы можем досдать сами.
✅ ЧТО СТОИТ СДАВАТЬ ДОПОЛНИТЕЛЬНО
Анализы, которые у нас не берут в поликлиниках, мы можем сдать в частной лаборатории.
Сюда относятся следующие анализы:
✔️инсулин
✔️лептин
✔️витамины и минералы: витамин Д, В6, В12, С, А, фолиевая кислота, цинк, хром, селен, йод, магний, медь.
Если у нас нет возможности сдать все дополнительные анализы, то, как минимум, стоит сдать инсулин, лептин и витамин Д, так как они максимально влияют на аппетит и на скорость снижения веса.
➡️ МОЖНО ЛИ ВСЕ АНАЛИЗЫ СДАТЬ БЕСПЛАТНО ❓– ЗАВИСИТ ОТ БОЛЬНИЦЫ.
В каждой бесплатной больнице есть набор реактивов для анализов, и каждая больница может выполнить определенный список анализов.
Если в больнице нет реактивов на инсулин, на витамины, то, естественно, больница их не сможет выполнить.
Даже если мы сдаем только бесплатные анализы, то и по ним во многих случаях можно увидеть причину избыточного веса и правильно подобрать терапию для похудения.
КАК ЧАСТО СДАВАТЬ АНАЛИЗЫ ❓ – При похудении оптимально сдавать анализы КАЖДЫЕ ТРИ МЕСЯЦА.
Именно регулярный контроль анализов позволяет правильно подобрать и скорректировать терапию для легкого снижения веса.
💕Здоровья, красоты и счастья Вам! 💚
1 минута
Сегодня