237 подписчиков
Размышления о процессе терапии. Иллюзии клиентов.
Существует иллюзия, что к психотерапевту обращаются, когда всё валится из рук. Когда совсем плохо. Человек получает облегчение, немного расшатывает застывшие чувства и уходит с ощущением, что дело сделано.
Это, пожалуй, главная ошибка в понимании того, что такое терапия. Восприятие её как пластыря на лбу, как заплатки, которую наложили и забыли.
И иллюзия эта обоюдная. Клиент ждёт от терапевта быстрого результата, а терапевт незаметно для себя начинает эти ожидания оправдывать. Особенно умиляет, когда с запросом на выстраивание долгосрочных отношений приходят в краткосрочный формат и хотят закрыть его за две-три сессии. Так не работает мозг. Структура у него довольно ленивая, устойчивые паттерны не спешат себя показывать, тем более меняться.
Кеннет Ламберт в «Анализе, выздоровлении и индивидуации» писал о restore, о восстановлении повреждений самости, как о процессе, растянутом во времени, а не о разовом акте залечивания. Мне это близко именно потому, что похожую мысль я всегда объясняю через другой образ.
Психотерапия не делает из вас нового человека. Это скорее смена курса корабля на один-два градуса. Почти незаметный разворот. Но корабль на таком развороте через время оказывается в совершенно другой точке маршрута. В терапии так же: небольшие, на первый взгляд, изменения со временем перестраивают всю траекторию, отношений и жизни, просто в моменте это не видно.
Основная работа идёт не в кризис, а между кризисами. Когда конфликт уже утих и кажется, что ничего не происходит. Именно тогда мы учимся быть собой: слышать себя, выдерживать паузу и напряжение, не хватаясь сразу за действие.
Иногда я думаю: сколько людей уходят из терапии именно в эту паузу, приняв штиль за то, что курс так и не изменился.
Об этом мы много говорим на курсах "Базовый пакет терапевта: старт в профессии" (ссылка на курс: psychotrauma.pro/start-paket и "Начало и завершение терапии" (ссылка на курс: psychotrauma.pro/terapia , которые ориентированы не только для начинающих специалистов, но и для тех, кто "пересобирает практику.
Предзапись на 2026-2027 год уже началась.
Вера Исакова
1 минута
Вчера