146 подписчиков
🥕🥘🫛Куриная грудка запечëная с миксом овощей 🥦🌽🫑
📜Ингредиенты:
• куриное филе - 400 гр
• замороженный микс овощей
(у меня Мексиканская) - 400 гр
• сыр - 150 гр
• яйца - 2 шт
• сметана - 5 ст. л
• соль, перец, прованские травы - по вкусу.
👩🍳 Приготовление:
✔️Форму смазываем растительным маслом.
✔️Высыпаем туда смесь замороженных овощей и куриную грудку кусочками.
✔️Делаем заливку из яиц, сметаны, специй и приправ ➡️ заливаем ею овощи и мясо, перемешать.
✔️накрыввем форму фольгой и
запекаем при 180°С 40 минут.
✔️Снимаем фольгу, посыпаем тёртым сыром и ещё ставим в духовку на 20 минут.
Около минуты
Вчера