8453 подписчика
И снова Здравствуйте!
Сегодня 21 сентября, и мои новые тарелочки и дела.
Но сначала о предыдущих днях, потому как сегодняшние и завтрашние дела связаны именно с этими прошедшими днями.
Я уже писала, что вернула дни на молокочае, но по семейным обстоятельствам перенесла его с субботы на воскресенье.
В субботу я устроила семейный обед. Брат до обеда прошёл необходимые процедуры в санатории, а потом пришёл к нам на шашлыки и копченую рыбу (линь и скумбрия).
До обеда поехали по делам: в МФЦ надо было забрать мамин паспорт, в Садовом центре купили табачные шашки.
На обед приготовила морковь с чесноком и сметаной, салат из капусты с перцем и морковью, овощи с оливковым маслом,
нарезала малосольные огурцы, сыр и мясо.
Спонтанно собралась испечь мой ягодный пирог, а яблок дома не оказалось. Поэтому готовый пирог сверху присыпала кокосовой стружкой.
Отварили картошку с укропом.
Душевно посидели!
В воскресенье кроме 1.5 л молокочая в моем рационе были 300 г творога 9% и 40 г твёрдого сыра. Не забываем про воду!
Вес перед молокочаем был 71.5 кг (это после вчерашнего семейного обедо-ужина с домашним малиновым и крыжовенным вином, шашлыком и копченым линем), а накануне семейного обеда вес был 70.9.
Отчитываясь по молокочаю: было 71.5, стало 71.0.
Сегодня на завтрак яичница с овощами, тосты с сыром и ветчиной, кофе с молоком.
До обеда моросил дождь, и я занималась домашними делами и готовила обед.
На обед щи с курицей и сметаной, кефир с малиной.
А вот после обеда вышли с мужем на улицу.
Я собиралась продолжить обрезку роз, а муж выкапывал в палисаднике папоротники и рассаживал их возле дренажной канавы.
Начала с работы в Теплице: убрала лишние листья и полила огурцы.
И только потом вернулась к цветам.
Опять заморосил дождь, и мы с мужем вернулись домой.
На ужин приготовила баклажаны с луком, морковью, помидорами и чесноком в сметане, добавила варёный куриный окорочек.
Чем займусь завтра? Все зависит от погоды.
Но начнем день с завтрака и поездки в городскую администрацию: надо определиться с межеванием земельных участков.
Если погода позволит, буду высаживать розы в палисаднике. А еще надо зажечь в маленькой Теплице табачную шашку.
До новых встреч!
1 минута
21 сентября
461 читали