81 подписчик
Все думают — каблуки самое вредное.
Нет.
Балетки и шлёпки без задника:
— нулевая амортизация
— нога не зафиксирована
— пальцы цепляются за подошву при каждом шаге
На сканере: равномерная красная зона по всей стопе.
Это хуже локального перегруза от каблука.
Не значит никогда. Значит знать и компенсировать.
Скан — бесплатно. Ссылка footprinter.ru
Около минуты
2 дня назад