4104 подписчика
1 октября — День роскошных, мудрых и сочных! 🍷
Мои хорошие, сегодня особенная дата — Международный день пожилых людей.
Но мне больше нравится «Серебряная молодёжь». Классно же? 😉
Здесь и уважение к прожитым годам, и активность, и вкус к жизни.
Есть дурацкие стереотипы, что после 60 женщина — это только бабушка. Вяжет носки, нянчит внуков и глотает таблетки горстями. На жалобы от врачей слышит снисходительное: «Ну а что вы хотели в вашем-то возрасте?»
«А Баба Яга против!»
Помните этот мультик? Я категорически против такого отношения. И против того, чтобы мы сами верили в такую «норму».
В любом возрасте можно сиять ярче сверстниц, нравиться себе в зеркале и жить насыщенно, ярко и с удовольствием. 💃
Морщинки — не приговор, а лишь линии на карте нашей жизни. И то, насколько глубокими они будут, во многом зависит от нас самих.
Мои девочки — это зрелые, уверенные, сочные красотки. Они умеют наслаждаться жизнью и точно знают, чего хотят. Они как дорогое выдержанное вино — с годами только благороднее! 🍷
Поэтому я и работаю с женщинами 50+, 60+, 70+ и даже 80+. И каждый день вижу, как они расцветают — лицом и телом. Без уколов, пластики и чудо-таблеток. Выбирая бережное движение, заботу о себе и регулярность.
А знаете, кто главный вдохновитель всех моих программ?
Моя мамочка. Ей 79. И посмотрите, как она делает зарядку 👇
Дадите ей 79?
Светящееся лицо, лёгкое тело, прямая спина. Потому что она занимается каждый день — бережно, с улыбкой, но без подвигов и насилия над собой.
В честь праздника мы с мамочкой дарим подарок!
🎁 3 золотых правила от мамы: как в 79 выглядеть на 65, а чувствовать себя на 45!
Забирайте чек-лист по ссылке 👉 gomolodost.ru/...rok
Мои прекрасные, возраст — это опыт, мудрость и красота. А не повод сдаваться! 💗
1 минута
1 октября