2094 подписчика
Вышла новая статья: "Кто дал чужим голосам столько власти?
Мы привыкли думать, что самооценка — это восходящая линия: чем больше работаешь, тем выше. Но в реальности всё иначе. У многих она не «низкая». Она сбитая — как радиоволна, которую заглушили чужими голосами.
В новой статье разбираю:
— почему «накачать самооценку» не работает;
— чем опасна нарциссическая броня;
— как перестать отдавать свою значимость чужим голосам;
— и что значит «вернуться к норме» — как с температурой 36,6.
Читать статью: Кто дал чужим голосам столько власти?
🌿 Если хочется поговорить лично — я рядом. Напишите мне:
Около минуты
2 октября