25 подписчиков
Я имею право быть видимой
Всю неделю мы говорили о творчестве. О том, что мы прячемся. О том, что боимся. О том, что не знаем, чего хотим. О том, что не решаемся показать себя.
А теперь — главный вопрос: что будет, если вы всё-таки решитесь?
Вы можете не стать знаменитой. Не заработать миллион. Не получить всеобщее признание. Но вы станете собой. Вы перестанете прятаться. Вы позволите себе быть видимой. И это — уже победа.
---
Что значит «быть видимой»?
Это не про то, чтобы кричать о себе на каждом углу. Это про то, чтобы:
— не прятать свои желания
— не бояться, что осудят
— показывать то, что создали
— говорить то, что думаете
— быть той, кто вы есть
Вы имеете право на своё творчество. Вы имеете право на свой голос. Вы имеете право на своё место под солнцем.
---
Маленький шаг сегодня
Напишите манифест: «Я имею право…» Продолжите 5–7 пунктами.
Например:
— Я имею право на творчество.
— Я имею право быть неидеальной.
— Я имею право показывать себя.
— Я имею право на свою уникальность.
— Я имею право на своё место.
Прочитайте вслух. Заметьте, как отзывается в теле. Это ваше.
---
Если вы чувствуете, что хотите двигаться дальше, но пока не решаетесь, и вам нужна поддержка — напишите мне слово «Видимой».
Я приглашаю вас на 15-минутную онлайн-встречу, где мы просто побудем рядом и поищем вашу точку опоры. Без «стань смелой». Просто — чтобы вы не остались с этим в одиночестве.
---
#проявления #скука #выбор #роли #сепарация #забота #прощение #поддержка #потеря #внутреннийконфликт #самобичевание #прокрастинация #тело #границы #самоценность #самооценка #внутреннийкритик #совесть #страх #стыд #вина #обида #гнев #раздражение #спокойствие #психология #психологконсультант
1 минута
18 сентября