53,9 тыс подписчиков
🤣Родила. Постарела. Потолстела.
Что ещё нужно сделать?
За эти годы мне писали всё: и про возраст, и про генетику, и про «вот родишь — поговорим».
Родила. Постарела. Потолстела. 🤣
Поговорили.
Листайте карусель — там три ответа без слов.
Я не волшебница и не «повезло с телом».
Просто не ищу причин не тренироваться — а ищу 30-40 минут три раза в неделю. И нахожу.
У вас эти 30-40 минут тоже есть.
Пн, ср, пт — 18:00 или 19:00.
Живые онлайн-тренировки: я вижу вас, поправляю, веду.
Вы — у себя дома, на своём коврике.
Пусть не идеально.
Пусть не сразу регулярно.
Просто начните — а я буду рядом.
Пиши под этим посто ХОЧУ и начнём тренировки
Около минуты
17 сентября