Найти в Дзене

Домашние наггетсы с хрустящей корочкой - без жарки во фритюре


Куриные наггетсы в кукурузной панировке - нежные внутри и хрустящие снаружи. Запекаются в духовке, а сочность начинке дают картофель и лук.
На 1 наггетс- примерно 43 ккал и 5 г белка.

Рецепт без глютена и сои. Подойдёт и для семейного ужина, и как вариант для детей.

👉 Полный рецепт уже в «Умной тарелке»:
Около минуты