185 подписчиков
Чем отличается от видео в интернете
Это не случайные ролики, а система.
Я объясняю, куда смотреть, что чувствовать и что делать, если не получается. Есть альтернативы для диастаза. Есть мягкие версии для новичков.
Вы не просто повторяете. Вы учитесь чувствовать своё тело.
Около минуты
Вчера