7981 подписчик
‼️ Два дня с Гранд Мастером Сонг Парком: сначала вопросы, затем практика
Иногда перед практикой важнее всего понять главное:
что именно мы делаем, зачем и на что обращать внимание?
Поэтому на этой неделе мы проведём сразу два открытых онлайн-мероприятия.
📌 18 сентября в 11:00 (мск) — живой эфир «вопрос-ответ»
Гранд Мастер Сонг Парк ответит на частые вопросы о практиках Киай Цигун на наших открытых площадках YouTube и VKontakte.
Можно будет лучше разобраться в подходе Академии, услышать объяснения Мастера и задать свой вопрос прямо во время эфира.
Запись встречи планируем, но возможность обратиться к Мастеру со своим вопросом будет только у тех, кто присоединится вживую.
А уже на следующий день —
📌 19 сентября в 11:00 (мск) — обновлённый онлайн-практикум «Пробуждение жизненной силы».
Здесь переходим от объяснений к собственному опыту.
Будем исследовать три естественных инструмента, которые всегда с нами: дыхание + движение + звучание.
Вы узнаете, почему в Киай Цигун они соединяются в одной практике, попробуете дыхательные упражнения и сможете почувствовать, как меняется состояние, когда тело, дыхание и внимание начинают действовать согласованно.
Чтобы стать участником, нужно зарегистрироваться.
☝️ И ещё один повод зарегистрироваться заранее — после регистрации Вы получите медитацию «Восемь точек внимания». Это отдельная практика, с которой можно познакомиться ещё до основного практикума.
1 минута
16 сентября