229 подписчиков
Сегодня были на экскурсии в Институте Солнца недалеко от Ташкента. Я весь день в дороге, мозг уже кипит, но не могу не поделиться🤪
Помните, как в детстве все мы пытались лупой разжечь костер или сжечь листик? Фокусировали солнечный луч в одну точку. Так вот, это место просто гигантская такая лупа. Огромное количество зеркал, грандиозное строение. Его еще в середине 80-х построили, и до сих пор работает. Стоишь и смотришь на эту махину, и просто мозг ломается, как инженеры вообще это спроектировали и собрали. И вся эта конструкция собирает энергию солнца так, что плавит металлы. Твердые вещи просто теряют свою форму.
И я смотрела на это, и думала о том, как же точно это работает в нашей жизни и нашем здоровье.
Когда мы распыляем свой свет и энергию, ничего не выходит. Мы просто греем всех вокруг. Пытаемся иногда правильно питаться, когда вспомним сходим на тренировку, почитаем статейку про психосоматику и забудем. Энергия рассеивается, ничего не меняется.
Но стоит только приложить силу фокуса и сконцентрироваться, как эти твердые блоки начинают плавиться. Лишний вес, старые привычки, психосоматические зажимы, которые казались вечными. Это происходит, когда ты перестаешь просто пытаться и начинаешь действовать системно. Когда ты каждый день осознанно собираешь свою тарелку, когда движение становится твоей базой, а не наказанием, и когда ты ежедневно работаешь с головой, а не ждешь, что оно само рассосется.
Здоровье не получится само по себе. Это всегда действие и концентрация усилий.
Где сейчас ваш фокус? На чем вы концентрируете свою энергию или она так и рассеивается по мелочам, как солнечный свет без зеркала?
1 минута
15 сентября