Как в темноте прячут твои деньги: проверь эти правила до выхода в ночную смену
Собираешься на ночную смену комплектовщиком или водителем? Самое время узнать, как склады втихую экономят на твоем здоровье.
По закону ночным считается время с 22:00 до 06:00, и за каждый этот час работодатель обязан доплачивать тебе минимум 20% к обычной ставке.
Но это далеко не всё, о чем молчат кадровики.
Вот три правила из Трудового кодекса, которые обязаны соблюдать.
Во-первых, ночная смена по закону должна быть короче дневной на один час без всяких отработок.
Во-вторых, освещенность рабочей зоны: полумрак на складе — это прямое нарушение санитарных норм, от которого ты быстрее устаешь и совершаешь ошибки.
В-третьих, перерывы на отдых и питание должны быть четко зафиксированы, а не зависеть от капризов бригадира.
Как продуктивно отпахать ночь и не превратиться в зомби?
Есть два рабочих лайфхака. За час до смены выпей крепкий кофе и сразу съешь что-то белковое — это даст долгий заряд энергии без резкого спада сил.
А во время технологических перерывов не сиди в телефоне: умойся ледяной водой и сделай пару простых приседаний, чтобы разогнать кровь.
Хватит портить зрение в темных ангарах за копейки. Напиши нам в сообщения группы слово «ВАКАНСИЯ» — мы бесплатно подберем компании, где за ночные часы платят честно и по закону!
#народныйрекрутер #narodny_recruter
1 минута
14 сентября