104 подписчика
Простые движения мы попробовали на открытой практике. Провели физический замер по освобождению зажимов и возвращение позвоночнику живости и гибклсти — и это было по-настоящему, можно «пощупать».
Если вы хотите продолжения — я приглашаю вас на регулярные онлайн-практики цигун. Записаться на занятие можно через сайт chinagramota.su/...ika
Приходите такими, какие вы есть.
Доброго осеннего вечера нам всем!
Около минуты
13 сентября