172 подписчика
Признаюсь, что я и сам когда-то был участником секты священного мета-анализа. Мне казалось, что если найти самый свежий систематический обзор, поставить ссылку и произнести «уровень доказательности», вопрос закрыт. Живой человек со своей историей, ограничениями и реакциями оставался где-то за скобками.
Сейчас я стараюсь рациональнее относиться к самому призыву «быть рациональным». Исследования помогают проверять наши представления, однако любое решение требует контекста, опыта специалиста и понимания того, что именно изучалось.
Метаанализы я по-прежнему люблю, просто они наша оптика, как смотреть на тренинг.
Но оптика не должны подменять объект, на который она обращена.
Карта не должна быть территорией, но и территорию без карты не пройти.
Срединный путь по Будде Гаутамовичу здесь как нельзя более кстати...
_____
Если вам полезны мои разборы здесь, то в НаучОбзоре их уже гораздо больше.
На yoga404.com собрано 450+ разборов исследований, 20+ вебинаров, 30+ мастер-классов и практических материалов по тренировкам, реабилитации, питанию, добавкам, биомеханике и функциональной анатомии.
Около минуты
12 сентября