7981 подписчик
А что, если песню можно не просто слушать — а проживать?
Уже сегодня, 12 сентября в 11:00 (мск) состоится мастер-класс «Песенная Нидра».
Песенная Нидра соединяет музыку, ритм, смысл, внимание и практики восточной традиции.
И на встрече мы не будем ограничиваться теорией.
Вы попробуете:
🔸 сформировать собственное внутреннее намерение — санкальпу;
🔸 почувствовать, как ритм помогает удерживать внимание;
🔸 исследовать эмоции через песни «Живого резонанса»;
🔸 познакомиться с практиками, соединяющими музыку, дыхание, внимание и элементы цигун;
🔸 увидеть, как всё это превращается в настоящий «Театр Трансформации», где человек становится не зрителем, а участником происходящего.
Это встреча для тех, кому интересно исследовать себя не только через знания, но и через непосредственный опыт.
〰️〰️〰️〰️〰️
А вы когда-нибудь замечали, что одна песня способна изменить ваше состояние сильнее, чем долгие размышления?
Около минуты
12 сентября