7298 подписчиков
Давид Шамей в своём телеграм-канале показал упражнения для армрестлеров.
Как укреплять пальцы с тяжёлым мешком и камнем Атласа - 130 кг.
Пальцы точно окрепнут у тех, кто сможет это повторить 💪😎👍
Другой вопрос найдутся ли такие?
В единоборствах есть понятие «Стиль одного мастера» — это боевое направление, которое создано конкретным человеком, заточено под его личные физические данные, рефлексы и понимание боя, и часто существует только пока его демонстрирует автор, который один в состоянии его выполнить, хотя не делает из него секрета.
Примеры которые можно привести из тех кого я видел лично, это Николай Александрович Шеменьов Каратэ русских улиц | Шеменьов Н.А. и Владимир Петрович Дикарев (авторская версия тайского бокса).
Многие профессиональные бойцы высокого уровня пытались повторять, то, что они делают после подробных объяснений, но пока ни у кого не получалось в полной мере...
Около минуты
10 сентября