682 подписчика
Когда мозг уже придумал всё за нас🧠
— Тебе бывает сложно справляться с тревогой или ты часто придумываешь воображаемые сценарии?
— Я? Нет. Наоборот, я в обоих этих делах преуспел😅
Разговор ещё не состоялся, проблема ещё не случилась, а в голове уже готово несколько версий того, чем всё закончится.
Мы заранее прокручиваем диалоги, придумываем возможные проблемы и мысленно проживаем события, которых, возможно, вообще не произойдёт.
В какой-то момент становится сложно отличить то, что действительно происходит, от того, что мы уже успели додумать.
Почему собственные мысли иногда кажутся нам фактами?
На занятиях НЕО мы разбираемся, как мозг формирует наше восприятие происходящего, почему мы доверяем собственным объяснениям и что исследования разделённого мозга могут рассказать о нашем мышлении.
Важно: подобные особенности встречаются не только при СДВГ. Для постановки диагноза необходима консультация специалиста.
#психология #нейробиология #тревожность #саморазвитие #мышление
Около минуты
Сегодня