27,9 тыс подписчиков
Повтор вебинара "Как начать жить для себя" состоится в 10ч по мск 19 сентября в субботу
Можно хорошо понимать, почему вы снова откладываете собственную жизнь, растворяетесь в отношениях или отдаёте все силы чужим задачам.
Но одного понимания часто недостаточно.
Можно знать, что чужая грусть — не ваша ответственность, и всё равно отказаться от своего решения из-за чувства вины.
Можно решить заняться собственным проектом — и снова провести несколько часов в телефоне, чужих делах или мыслях о другом человеке.
Поэтому на Большом курсе по саморегуляции мы не ограничиваемся лекциями. Мы последовательно выстраиваем навыки, которые помогают сохранять себя и выбранное направление в реальной жизни.
Вы можете выбрать формат обучения в зависимости от того, сколько поддержки вам необходимо:
Около минуты
2 дня назад