28 подписчиков
Что взять с собой в роддом: подробный чек-лист
С каждым днем дата встречи с малышом всё ближе, а мысли о сборах вызывают панику? Мы сделали чек-лист всего, что нужно положить в сумку в роддом.
ДОКУМЕНТЫ
Паспорт, СНИЛС, Полис ОМС
Обменная карта / Родовой сертификат
Контракт на роды (если есть)
Для партнёрских родов: паспорт + результаты анализов (точный список уточняйте в вашем роддоме!).
Для свидетельства о рождении прямо в роддоме:
свидетельство о браке + паспорт отца.
СУМКА НА РОДЫ (ДЛЯ МАМЫ)
Сама сумка (удобная и вместительная)
Моющиеся тапочки (не вьетнамки!)
Телефон + зарядка + наушники
Вода и еда:
Вода 0,5 или 0,75 л со спортивным носиком (пить лежа очень удобно!)
Перекусы: орехи, сухофрукты, хлебцы, батончики, фруктовые пюре в паучах, шоколад.
Одежда и гигиена:
Халат и ночная сорочка
Бюстгальтер или топ для кормления
Носки (2-3 пары)
Одноразовые впитывающие трусы (5-10 шт.)
Одноразовые впитывающие пелёнки (5-10 шт.)
Прокладки с макс. впитываемостью или урологические (2 пачки)
Полотенца (для лица и для волос)
Косметичка: зубная щетка и зубная паста, шампунь, крем для лица, дезодорант, ватные диски и палочки.
Расчёска и резинки для волос
Бумажные платочки
Для ГВ и здоровья:
Крем с ланолином для сосков
Вкладыши для бюстгальтера или молокосборники
Накладки для кормления (размер L)
Молокоотсос
Лекарства, которые вы принимаете на постоянной основе
Мелочи:
Чашка, чайная ложка, вилка, термокружка
ДЛЯ МАЛЫША
Подгузники (размер NB / Newborn) — 1 уп.
Пелёнки-коконы на молнии/липучках + обычные пелёнки (3-4 шт.)
Одежда: слипы или боди с длинным и коротким рукавом по погоде (3-5 шт.), носочки.
Уход: крем под подгузник, жидкое детское мыло, влажные салфетки.
ДЛЯ ПАРТНЁРА
Моющиеся тапочки
Удобная одежда (лучше взять сменную)
СУМКА НА ВЫПИСКУ
Для мамы: удобная свободная одежда и обувь
Для малыша: слип, комбинезон (если холодно), шапочка, конверт на выписку.
Автолюлька (группа 0+).
1 минута
18 сентября