25 подписчиков
Ко мне приходят с запросами:
1. Почему я никого не могу попросить о помощи?
2. Почему у меня нет денег/хорошей работы?
3. Почему у меня нет любви / друзей
4. Почему у меня нет здоровья?
И т.д.
Вы когда-нибудь пробовали вместо поиска ответа на свой вопрос, искать причину возникновения самого вопроса?
За каждым вопросом есть своя история. И когда начинаешь ее понимать, появляется гораздо больше ясности в том, что происходит сейчас.
Например:
Если вам сложно просить помощи, то ответьте на вопросы:
1. Почему мне вообще так сложно?
2. Чего я боюсь? Что может случиться если я это сделаю?
3. Что я чувствую в этот момент?
4. Что произойдет, если мне откажут?
5. Что произойдет если мне НЕ откажут?
6. Как я отношусь к людям, которые легко просят о помощи?
7. Как я реагирую когда меня просят о помощи?
8. Что я чувствую когда ко мне НЕ обращаются за помощью
9. Что хорошего в том, что я не могу просить о помощи?
10. Что плохого в том, что я не могу попросить о помощи.
Именно через вспомогательные вопросы, рождается глубинное ПОНИМАНИЕ. И каждый из этих вопросов имеет свою глубину и является верхушкой айсберга на пути к самопознанию.
Вместе с пониманием, появляется возможность, наконец, что-то изменить.
И если сейчас в твоей жизни есть вопрос, на который ты никак не можешь найти ответ, не переживай.
С тобой все гораздо понятнее, чем тебе кажется. Просто ты ещё не увидел всей истории.
1 минута
5 сентября