418 подписчиков
🍂 Ментальное здоровье в осенне-зимний период
Смена сезона, сокращение светового дня, холод и привычная осенняя нагрузка могут влиять не только на настроение, но и на общее самочувствие.
Как поддерживать себя в этот период? Как отличить временный спад от состояния, которому стоит уделить внимание? И что действительно помогает сохранять эмоциональное равновесие?
15 сентября приглашаем вас на прямой эфир с врачом-психотерапевтом Боечко Дарьей Ивановной. Поговорим о ментальном здоровье спокойно, понятно и без мифов.
📅 15 сентября в 15:00
📍 Прямой эфир в нашей группе VK: vk.com/...ort
❓ Вопросы для врача можно оставить уже сейчас в комментариях к этому посту.
🔔 Ставьте напоминание и присоединяйтесь к разговору!
Около минуты
4 сентября