Найти в Дзене

ТЕ ЖЕ ГРАБЛИ, ТОЛЬКО В ПРОФИЛЬ: ПОЧЕМУ МЫ УПОРНО ИГНОРИРУЕМ ЛУЧШИЕ ВАРИАНТЫ В ЖИЗНИ


Свежее исследование объясняет привычку, которая есть почти у каждого: мы снова и снова выбираем одно и то же, даже когда рядом есть варианты получше.

Учёные выяснили: само по себе повторение решения меняет то, как мозг оценивает выбор. Каждый раз, когда мы принимаем привычное решение, оно становится чуть более «весомым» в глазах мозга - просто потому, что мы его уже принимали раньше.

Получается самоподдерживающаяся петля. Выбрал раз, выбрал два - и мозг уже считает этот путь предпочтительным, хотя объективно он может быть далеко не лучшим.

Это многое объясняет в жизни людей, согласитесь. Часто человек застревает в отношениях, работе, образе жизни, которые его не устраивают. И на вопрос «почему не поменяешь» отвечают что-то вроде «ну так уже привычно». Теперь понятно, что за этой привычностью стоит вполне конкретный механизм мозга.

Полагаю, вывод простой и полезный. Если хочется что-то изменить, стоит помнить: мозг будет тянуть к привычному, а не к (возможно) лучшему. И это можно осознанно преодолевать
ТЕ ЖЕ ГРАБЛИ, ТОЛЬКО В ПРОФИЛЬ: ПОЧЕМУ МЫ УПОРНО ИГНОРИРУЕМ ЛУЧШИЕ ВАРИАНТЫ В ЖИЗНИ  Свежее исследование объясняет привычку, которая есть почти у каждого: мы снова и снова выбираем одно и то же, даже
Около минуты