37 тыс подписчиков
Техника гипноза для изменения будущего✨
Техника состоит из 4 простых шагов, и вы легко можете делать её самостоятельно.
1. Точно определите свою цель
2. Подумайте, какое приятное событие точно должно будет произойти сразу после исполнения вашего желания. Например, вы успешно сдаёте экзамен, и после него отмечаете это с друзьями, и все вас поздравляют.
3. Далее необходимо обездвижить физическое тело и вызвать состояние между сном и бодрствованием - состояние дремы или транса.
4. Теперь мысленно проигрывайте событие, которое последует за исполнением вашего желания. В нашем примере это то, как вы будете отмечать с друзьями свой успех. Представляйте, как вы проживаете этот момент, и ощущайте это. Чувствуйте себя так, как будто вы действительно участвуете во всем этом здесь и сейчас.
Делайте эту практику регулярно перед сном или с утра, только проснувшись, и наблюдайте за мощными изменениями, которые будут происходить.
#гипноз #медитация #саморазвитие #осознанность
Около минуты
1 сентября
492 читали