3322 подписчика
Наконец-то женское здоровье рассматривается не только по остаточному принципу и как отклонение от мужского 😅 но эксперты начинают активно говорить о том, что действительно важно: мышцы, цикл, гормональные изменения, восстановление, тазовое дно🤞🏻
В карусели не только интересные направления исследований, но и простые практические выводы - что из этого мы можем применить в своей жизни уже сейчас.
А про тазовое дно в ближайшее время будем говорить особенно много 👀 Поэтому задавайте в комментариях любые вопросы на эту тему - соберем самые частые и разберем их.
За кем из экспертов по женскому здоровью следите вы?
#биохакинг #женскоездоровье #тазовоедно #мышцытазовогодна #долголетие
Около минуты
8 сентября