Найти в Дзене
73 подписчика

Подгрузилась статистика за август!


Пропущено 6 дней, но у меня есть оправдание: в эти дни я умирала на муай-тае 😃

🌟🌟🌟 46 домашних тренировок, среди которых: зарядки, пилатесы (обычный и с гантелями), «интенсив на всё тело», «жиросжигающая йога», «сила и пилатес», «5 тысяч шагов», растяжки, «пресс».

А у вас там что?) ⤵️
Около минуты