672 подписчика
Когда забота выглядит как тревожность
При СДВГ некоторые проявления привязанности легко принять за тревожность.
Но за постоянными уточнениями, потоком сообщений и стремлением сразу решить конфликт может стоять не беспокойство, а свой способ проявлять близость.
Вот как это может выглядеть:
1. «У нас точно все в порядке?» «Я ничего не сделал?» — желание убедиться, что отношения по-прежнему безопасны
2. Рассказывать обо всём подряд: о работе, случайной мысли, смешном видео или том, что сделал кот
Так проявляется доверие — человек делится тем, что занимает его внимание
3. Много объяснять и извиняться
Если тебя часто неправильно понимали, хочется заранее уточнить каждую деталь
4. Хотеть решить конфликт прямо сейчас. Неопределённость может быть настолько некомфортной, что ждать до завтра практически невозможно.
Одно и то же поведение можно принять за тревожность или увидеть в нём способ проявлять любовь.
Всё зависит от того, как мы его интерпретируем.
Именно это мы исследуем на ознакомительном практическом занятии «Иллюзия понимания» курса НЕО.
Разбираем исследования разделённого мозга и говорим о том, как мозг формирует объяснения происходящего.
Больше о работе мозга — в статье «Эпидемия СДВГ» в закреплённом
Важно: подобные особенности встречаются не только при СДВГ. Для постановки диагноза необходима консультация специалиста.
#отношения #тревожность #привязанность #психология #любовь
1 минута
Вчера