56 подписчиков
В 1961 году психиатр Эрик Берн пишет книгу, в которой утверждает, что у каждого человека есть жизненный сценарий, придуманный им самим до семилетнего возраста. В 1974 году его лучший друг и ученик Клод Штайнер добавляет, что этот сценарий держится на трёх китах — запретах, разрешениях и наших решениях о том, как мы будем жить, исходя из этих запретов и разрешений.
Он говорит о том, что существует три самых массовых сценария: «без любви», «без радости» и «без ума».
Позже нейробиологи добавляют, что каждый раз, когда мы принимаем решение и повторяем его, мы усиливаем нейронные связи, и мозг выдаёт под каждое такое усиление определённую дозу дофамина, поэтому так сильно «искрит в розетке», когда мы встречаем определённых людей.
Мы выбираем тех людей и обстоятельства, которые позволят нам оставаться в привычном состоянии.
Всё, о чём мы не знаем, управляет нами, а всё, о чём мы осведомлены, мы можем изменить, поэтому так важно понимать сценарий собственной жизни.
Около минуты
29 августа