24 подписчика
🔥 Запись прямого эфира «Нейропсихология прокрастинации: почему контент-план не работает и как нервная система влияет на охваты?»
Устали ругать себя за пустую ленту? Чувствуете вину, когда закрываете ноутбук, так и не написав пост? Этот эфир - для вас. Честный разговор без «возьми себя в руки» и «просто начни».
Ксения Мотова, бизнес-психолог (20 лет в бизнесе, международные программы), рассказывает:
🧠 Почему контент-план - это не панацея, и как нервная система саботирует ваши охваты.
🧠 Как понять сигналы своего мозга, а не бороться с «ленью».
🧠 Как планировать не темы, а свое состояние, чтобы выдать контент без выгорания.
Это не про дисциплину. Это про принятие и бережное отношение к себе.
Смотрите до конца, чтобы понять: с вами всё в порядке. Можно вести блог без насилия и чувствовать себя уверенно.
---
✨ Подписывайтесь на блог «Будни онлайн-продюсера» - здесь мы говорим о работе, контенте и жизни без выгорания честно и с юмором. Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые эфиры и полезные инсайты! 🔔
Ссылка на социальные сети Ксении Мотовой:
ВК vk.ru/...log
ТГ канал с возможностью задать вопрос психологу t.me/...sho
Запрещен в РФ
Видеозапись можно посмотреть по ссылкам:
Дзен dzen.ru/...b44
Рутуб rutube.ru/...8c8
1 минута
29 августа