Сайт психологов b17.ru
28 августа
Ничего не хочется и нет сил: что делать, если апатия не проходит после отдыха
Конец августа. Отпуск позади, загар ещё держится. Первое утро на работе: вы садитесь за стол, открываете почту и понимаете, что не отдохнули совсем. Так же тяжело просыпаться. Так же ничего не хочется. Две недели у моря ничего не изменили, и это пугает больше самой усталости: если не помог отпуск, то что тогда поможет. Со здоровьем при этом порядок. Анализы в норме, сон есть, врачи разводят руками. Я психолог и схема-терапевт, работаю с личностными и экзистенциальными кризисами. Сентябрь у меня всегда загруженный месяц, и приходят обычно с одной и той же фразой: я отдохнул, а легче не стало. Это...
28 августа