307 тыс подписчиков
❣️ Разберитесь в гипертонии и попробуйте мой подход на практике
Друзья, меня всё время спрашивают о давлении: "Почему ползёт вверх? Что творится в организме? На что стоит обращать внимание? И почему одних цифр на тонометре недостаточно, чтобы разобраться в проблеме?"
Да, информации о гипертонии сегодня огромное количество. Ролики, статьи, советы знакомых… Но чем больше человек читает, смотрит и изучает, тем сложнее бывает понять, что из этого действительно важно именно для него.
Поэтому вместе с командой Академии здоровья мы подготовили вводный практикум "Жизнь без гипертонии".
Это образовательный мини-курс, с которого можно начать знакомство с моим подходом, разобраться в его базовых принципах и попробовать их на практике — без необходимости сразу покупать полную программу обучения.
Рассказываю, что внутри ⬇️
💜 Видеолекция о гипертонии
Просто и понятно о том, что может стоять за повышением давления и почему важно смотреть на проблему шире, чем просто на показания тонометра.
❔ Проверка знаний
После просмотра лекции сможете проверить, насколько хорошо усвоили материал, и при необходимости вернуться к уроку ещё раз.
🔖 Методичка по выполнению моей классической гимнастики для шеи
Разберётесь в технике правильного выполнения каждого упражнения, важных нюансах и типичных ошибках. А также узнаете, как постепенно увеличивать нагрузку и как часто заниматься. Методичку можно скачать, распечатать или пользоваться ею в электронном формате.
🎁 Практический бонус — оздоравливающая гимнастика на каждый день
Получите готовый комплекс упражнений, который поможет сделать регулярное движение частью вашей повседневной заботы о здоровье.
Всё просто:
узнать → разобраться → проверить себя → перейти к практике.
И всё это онлайн, в удобном для вас темпе и формате — с телефона, планшета или компьютера 👍
🔥 Сейчас вводный практикум стоит 990 ₽ вместо 1 990 ₽ 🔥
Я специально хотел сделать такой формат доступным, чтобы вы могли сначала познакомиться с тем, как проходит обучение в Академии здоровья, разобраться в моём подходе и попробовать его на практике, а уже потом решить, хотите ли продолжать обучение.
💝 И ещё один приятный бонус: после прохождения практикума вы получите скидку на обучение на полном курсе "Жизнь без гипертонии" — 8 900 ₽ вместо 11 900 ₽.
То есть сначала вы сможете попробовать формат обучения, получить базовые знания и практический инструмент, а уже после этого принять решение о дальнейшем обучении.
Буду рад видеть вас среди учеников Академии здоровья! 💜
📞По вопросам обучения: +7 (495) 833-01-30.
2 минуты
Сегодня
127 читали