1477 подписчиков
После 45 многие женщины говорят почти одно и то же:
«Ем примерно как раньше, а живот стал расти» 🍽
«Вес прибавился совсем немного, а фигура изменилась сильно» 📈
«Раньше похудеть было гораздо легче» 💪
Оказывается, с возрастом меняется не только количество жира.
Может меняться место, куда организм его откладывает 📍
В исследовании UK Biobank 2026 года МРТ десятков тысяч людей показало: с возрастом увеличивались висцеральный жир, жировая инфильтрация мышц и поджелудочной железы — даже при похожем индексе массы тела 🧬
Поэтому после 45 цифра на весах может рассказать далеко не всё ⚖️
Иногда гораздо важнее становится вопрос:
что происходит с талией — и что за этим стоит? 🤔
Об этом поговорим на бесплатном вебинаре «Когда вес — только верхушка айсберга».
Не про «идеальную фигуру».
Про то, почему тело с возрастом начинает вести себя иначе — и что можно делать 🙌
Начало вебинара – 11 сентября в 19:00 мск, вход свободный
Около минуты
7 сентября