Академия Здоровья

Новогодняя распродажа Скидка на обучающие курсы-50%🔥 https://butakova.info/courses/?utm_partner=1078&utm_source=autoweboffice&utm_medium=partners&utm_campaign=partnerId.1078&utm_content=goodsId.2022231&utm_term=mainlink Скидка-20% На все продукты Coral-Club. За регистрацию на сайте- https://ru.coral.club/?REF_CODE=667846284840&language=ru

Три глупые ошибки, из-за которых срывается отпуск 1. «Надо срочно попробовать ВСЁ» в первые же дни Организм ещё даже не понял, где он, а мы уже смешали жару, сладкие напитки, майонезные салаты и местные соусы. Кишечник такой: «Серьёзно?..». 2. «Да ладно, вода как вода» Кубики льда из-под крана, немытые фрукты, руки “после пляжа” — классика жанра. Особенно весело, когда дети всё это облизывают быстрее, чем вы успеваете сказать «фу». 3. Полный ноль в плане: что делать, если уже накрыло В чемодане 100 таблеток «на всякий случай», но нет чёткой схемы: что пить, когда, в какой последовательности и когда пора прекращать самолечение и звонить в страховую. Можно ли без этого «цирка»? Да. Если подготовить себя и семью заранее и понимать: что делать ДО вылета, как входить в местную еду и климат, как действовать в первые часы, если что-то пошло не так. Именно для этого мы подготовили для Вас мини-курс «Новый год под пальмами без ЧП». Внутри — чек-листы, понятные протоколы и подсказки по страховке, чтобы ваш отпуск был про море, а не про туалет и градусник. 👉 Нажмите на кнопку ниже, чтобы посмотреть программу и успеть подготовиться до вылета: https://butakova.info/course/otpusk-bez-chp/?utm_partner=1078&utm_source=autoweboffice&utm_medium=partners&utm_campaign=partnerId.1078&utm_content=goodsId.2022309&utm_term=mainlink Скидка-20% На все продукты Coral-Club. За регистрацию на сайте- https://ru.coral.club/?REF_CODE=667846284840&language=

Дорогие мамы и папы! Скоро Новый Год — время чудес, подарков и… коварных вирусов, стресса для детского иммунитета, опасных гирлянд и не самых полезных сладостей. Вы знаете, это чувство тревоги, когда вокруг все чихают, а у елки толпятся дети с разным «набором» соплей? Когда бабушки щедро одаривают конфетами, а потом у малыша болит животик? Когда аптечка — ваш главный новогодний «аксессуар»? Хватит гадать и переживать! Мы запускаем курс для родителей: «Здоровые каникулы: как пройти через Новый год без соплей, стресса и аптечки». Это готовый к применению план действий на 10 дней. Как пошаговая инструкция, которая поможет вам создать для ребенка безопасную и радостную сказку. За 10 дней вы получите готовые решения по самым важным пунктам: • Как встретить Новый год здоровым — стратегия до и после праздника. • Какие подарки действительно безопасны (и физически, и для здоровья). • Сколько и чего пить ребенок в праздничной суете, чтобы не допустить обезвоживания. • Чем кормить за праздничным столом, чтобы было и вкусно, и полезно. • Ваш личный план профилактики — что делать каждый день, чтобы укрепить защиту. • Какие комплексы и витамины могут быть помощниками (без фанатизма!). • Что должно быть в идеальной детской аптечке на каникулах (чек-лист). • Какие «безобидные» игры (бенгальские огни, хлопушки) таят опасность. • Альтернатива сладостям: идеи полезных и классных подарков. Главный инструмент спокойной мамы: книга-шпаргалка «100 вопросов про сопли» — чтобы знать врага в лицо и не паниковать. Почему это стоит переслать подруге? Потому что здоровье детей — это не конкуренция, а общая ценность. Представьте, как здорово будет праздновать в кругу здоровых друзей! Когда не надо бояться детских утренников и гостей. Когда вы можете поддержать друг друга не только советами, но и реальными инструментами. Давайте создадим вокруг наших детей «здоровое поле»! Как присоединиться? Ваше действие простое: Прочитали программу — почувствовали, что это важно? Отправьте ее тем мамам и папам, с кем хотите разделить спокойные и здоровые праздники. Вместе мы можем больше. Позаботимся о самом главном — чтобы искры в детских глазах в Новый год были только от восторга, а не от температуры! Ссылка на программу:butakova.info/...inkk

Есть один сценарий, который знаком почти каждому родителю: радость утренника, костюм, фото с дедушкой Морозом… а через пару дней — сопли, кашель, бессонные ночи и аптечная корзина. И самое обидное — это повторяется почти каждый год. Но правда в том, что болезни — не обязательная часть праздников. И не «так у всех». Есть способ подготовить ребёнка заранее — мягко, спокойно, без фанатизма и без страха. С 5 декабря стартует программа «Новый год без соплей» — практичный курс для родителей, которые хотят провести декабрь не в очередях к врачу, а в атмосфере праздника, ёлок и счастливых детских глаз. Что будет внутри: – понятный план подготовки ребёнка за 10 дней; – алгоритм, что делать на утреннике, чтобы не принести вирус в подарок; – безопасные и проверенные схемы, если температура всё-таки пришла; – таблицы по возрастам, дозировки, памятки и чек-листы. Без крайностей. Без «антибиотиков заранее». Без страха и суеты. Просто ясность, уверенность и спокойствие. При регистрации на курс до 1 декабря 23:59 мск действует спец. цена. Подробности по ссылке ниже:👇 butakova.info/...ink Скидка-20% На все продукты Coral-Club. За регистрацию на сайте-👉 ru.coral.club/...=ru

С юмором про реальность Дети зимой — это отдельный вид спорта: 💥 Елка 💥 Сладости 💥 “Я не надену шапку!” 💥 Переохлаждение 💥 Толпа детей 💥 Чьи-то чихи на дистанции 5 см И организм такой: — “Алё, так не договаривались.” Но у нас есть план. Не шаманский. Не “надеемся на иммунитет”. А рабочий. Курс “Новый год без соплей” — это: 📍 подготовка за 10 дней 📍 защита слизистых перед выходом 📍 правила поведения на утренниках 📍 что делать, если симптомы всё-таки появились 📍 таблицы дозировок и чёткие инструкции Без драм. Без паники. Без антибиотиков “на всякий случай”. Праздник можно прожить — а не пережить. Ссылка на курс👇 https://butakova.info/course/ng-bez-soplej/?utm_partner=1078&utm_source=autoweboffice&utm_medium=partners&utm_campaign=partnerId.1078&utm_content=goodsId.2022308&utm_term=mainlink Скидка-20% На все продукты Coral-Club. За регистрацию на сайте-👉 https://ru.coral.club/?REF_CODE=667846284840&language=ru

Есть две категории людей на Новый год: 👩 Мамы — которые надеются: “Может, в этом году пронесёт.” 👵 Бабушки — которые говорят: “Я же говорила — надо готовиться заранее!” Мы решили объединить эти миры — и создали курс, который устроит всех. «Новый год без соплей» — это: 🎄 забота мамы 💛 мудрость бабушки 🔥 рабочие протоколы 🧘♀️ спокойствие Вы получите: ✔️ план подготовки за 10 дней ✔️ меры защиты на празднике ✔️ чек-листы, таблицы, инструкции ✔️ народные и официальные безопасные методы ✔️ схему Coral Club для детей И больше никаких “сорванных праздников”. Ссылка на курс👇 https://butakova.info/course/ng-bez-soplej/?utm_partner=1078&utm_source=autoweboffice&utm_medium=partners&utm_campaign=partnerId.1078&utm_content=goodsId.2022308&utm_term=mainlink Скидка-20% На все продукты Coral-Club. За регистрацию на сайте-👉 https://ru.coral.club/?REF_CODE=667846284840&language=ru

📣 Друзья! В понедельник, 01.12.25 в 19:00 (МСК) вас ждёт мощная открытая лекция от невероятной Алены Бреус ✨ 👩‍⚕️ Супплементолог с 15-летним стажем 🎤 Ведущий спикер Международной Академии Здоровья 💧 Эксперт, который простым языком объясняет сложные вещи И тема максимально важная для каждого — ВОДА 💦 🔥 За 45 минут вы узнаете: 💧 Как пить воду, чтобы не стареть? 🥤 Почему ты пьёшь, но жажда не уходит? ⚡️ Как вода даёт энергию и влияет на клетки? 🛡 Почему правильная вода укрепляет иммунитет? 🚫 Может ли бутилированная вода быть вредной? И это только малая часть! 📅 Когда? Понедельник, 01.12.25, 19:00 по Москве Как попасть на лекцию и По всем вопросам пишите 👉 https://t.me/EvgenySekirov 🤝 Присоединяйтесь — будет действительно интересно и полезно! 💧✨

Здравствуйте. Представьте такую картину: 31 декабря, ребёнок радостный, здоровый, нос дышит, настроение отличное. Он бегает вокруг ёлки, показывает костюм, поёт песню, а вы смотрите — и просто наслаждаетесь моментом. Без сиропов. Без влажных салфеток. Без мысли: «Опять простуда». Это возможно — не за счёт удачи, а за счёт правильной подготовки. 5 декабря стартует курс «Новый год без соплей» butakova.info/...ink — программа, созданная специально для тех семей, где зимние праздники слишком часто проходят с платком и небулайзером. На курсе вы получите:  простой пошаговый план укрепления иммунитета ребёнка;  что взять с собой на утренник, чтобы защитить дыхательные пути;  как действовать в первые часы симптомов — без паники;  безопасные схемы (Coral Club + проверенные народные методы);  ответы на главные вопросы родителей. Цель одна: чтобы дети праздновали Новый год — а не переносили его в кровать. Скидка-20% На все продукты Coral-Club. За регистрацию на сайте-ru.coral.club/...=ruu

😣 Когда молния — главный мbutakova.info/...inkражённое “всё”. И дело не только в джинсах. Это про усталость, про то, что вечно не хватает времени на себя, про сладкое «чтобы хоть чуть отпустить напряжение», и про то, как тело тихо сигналит: “я устало”. Но знаешь, что в этом моменте самое хорошее? Он — не про поражение. Он — про старт. ✨ 7 дней — чтобы вернуть лёгкость и комфорт в своём теле. ✨ 7 дней — чтобы застёгивалась не только молния, но и уверенность. ✨ 7 дней — чтобы снова нравиться себе — без голода и жёстких диет. Курс «Минус 7 за 7 к Новому году» — короткий путь из “не влезаю” к “лечу”. 📅 Дата: 20 ноября | 🕖 19:00 (МСК)(бесплатный вебинар) Регистрируйтесь по ссылке ➡️ https://butakova.info/event/kak-obmanut-zhirovuyu-kletku/?utm_partner=1078&utm_source=autoweboffice&utm_medium=partners&utm_campaign=partnerId.1078&utm_content=goodbutakova.info/....8078&utm_content=goodsId.2022306&utm_term=mainlink Скидка-20% На все продукты Coral-Club. За регистрацию на сайте-👉ru.coral.club/...=ruu

Жир — не враг, а ваш личный «орган-затейник»! Устали от борьбы с собой и диеbutakova.info/...inkм: · Почему диеты — это как отношения на расстоянии (и почему они проваливаются). · Как превратить жир из «скряги» в «щедрого мецената», тратящего энергию. · Как включить сжигание калорий на автопилоте с помощью простых хитростей. Ведущая — Ольга Бутакова, врач с отличным чувством юмора.  Без осуждения. Без чувства вины. Только факты, легкость и работающие инструменты. Регистрируйтесь по ссылке  https://butakova.info/event/kak-obmanut-zhirovuyu-kletku/?utm_partner=1078&utm_source=autoweboffice&utm_medium=partners&utm_campaign=partnerId.1078&utm_content=goodsbutakova.info/....80ice&utm_medium=partners&utm_campaign=partnerId.1078&utm_content=goodsId.2022306&utm_term=mainlink Скидка-20% На все продукты Coral-Club. За регистрацию на сайте- ru.coral.club/...=ru

И всё, чего ты хочешь сейчас — не идеальной фигуры. А просто снова почувствовать себя собой. Лёгкой. Настоящей. Уверенной.  7 дней — чтобы вернуть энергию.  7 дней — чтобы вспомнить вкус жизни, а не сладостей.  7 дней — чтобы Новый год был не “через силу”, а с искренней радостью. Курс “Минус 7 за 7 к Новому году” — это твой первый шаг туда, где праздник начинается внутри. 🟢 Регистрарация на вебинар - butakova.info/....80  Дата: 20 ноября |  19:00 (МСК)(бесплатный вебинар)  Регистрация на курс - butakova.info/...ink Скидка-20% На все продукты Coral-Club. За регистрацию на сайте-ru.coral.club/...=ruu

Когда стараешься, а вес — будто из бетона Ты идёшь в зал, делаешь всё по плану. Мокрая от пота, уставшая, но всё равно — без видимых изменений. На весах — те же цифры. И в голове — тот же вопрос: «Почему у меня не получается?» Ты не ленивая. Ты просто выжата. Организм не слышит тебя, потому что перегружен — стрессом, неправильным питанием, гормонами, сахаром, недосыпом. И ему не нужны марафоны. Ему нужен короткий перезапуск — мягкий, умный, естественный.  7 дней — чтобы тело снова “включилось”.  7 дней — чтобы увидеть первые реальные изменения.  7 дней — чтобы наконец почувствовать: “О, теперь я вижу, за что стараюсь.” Курс “Минус 7 за 7 к Новому году” — это не про выносливость. Это про отклик тела. 🟢 Регистрарация на вебинар - hbutakova.info/....80 Дата: 20 ноября |  19:00 (МСК)(бесплатный вебинар)  Регистрация на курс - hbutakova.info/...ink Скидка-20% На все продукты Coral-Club. За регистрацию на сайте- ru.coral.club/...=ru