110 подписчиков
Иногда наше желание вполне можно реализовать, но для этого приходится чуть-чуть нарушить первоначальный сценарий.
Вернуться.
Остановиться.
Потратить дополнительные пять минут.
Сделать не самым эффективным способом.
И именно здесь мы нередко говорим себе: «Ладно, уже неважно».
Это очень маленькие моменты, но из них постепенно складываются отношения с собой.
Замечаю ли я собственное желание только тогда, когда оно полностью совпадает с планом?
Или могу иногда скорректировать маршрут, потому что мне действительно что-то важно?
Контакт с собой редко выглядит как одно грандиозное решение.
Чаще он формируется из сотен эпизодов, где мы сначала слышим собственную реакцию, а потом хотя бы иногда позволяем ей повлиять на наши действия.
Психолог Марина Войтишина
Около минуты
24 августа