625 подписчиков
Всем доброго дня! Пишу коротенькую заметку. У нас с интернетом вообще беда, ничего не грузится.
Я до конца месяца пока на поддержании. Хочу немного отдохнуть от подсчёта, ну и плюсом счётчик калорий не всегда работает адекватно. Не могу что - то новое загрузить, начинаю нервничать. А зачем это надо. Поэтому у меня пока отдых. Но я продолжаю свои тренировки и ходьбу.
А уже в следующую субботу мы возвращаемся на Вологодчину. И я начинаю новую программу тренировок. Вчера составила новый план тренировок с учётом имеющегося инвентаря.
По БЖУ тоже корректировки ввела.
Продолжаю с 1 сентября. Цель сбросить до НГ до 80 кг.
Около минуты
21 августа