3523 подписчика
Вкусно с Машей
21 августа 2024
Меню дня: овсяноблин с семенами льна; тыквенный суп-пюре; куриная грудка с зеленой фасолью и болгарским перцем; запеченный морской окунь
Больше месяца у меня не было овсяноблина по причине поломки блендера. Сгорел, как говорится, на работе. Но вот у меня появился новый помощник и я первым делом приготовила овсяноблин с семенами льна. На 1 порцию: 30 г овсяных хлопьев измельчила вместе с 1 ч.л. семян льна. Добавила 2 яйца и соль. Перемешала и дала постоять 5 минут. Выпекала на сухой разогретой сковороде. Подала с овечьим греческим йогуртом, зеленым горошком (замороженный залила кипятком и оставила на несколько минут) и помидорами. А на обед не могла не приготовить тыквенный суп-пюре. Репчатый лук и морковь нарезала некрупно и обжарила...
21 августа