90 подписчиков
Почему я не работаю с "сюжетами"
Я часто слышу: «Я боюсь, что приду на регрессию и ничего не увижу». Или: «А если я всё придумаю?»
Я понимаю этот страх. Потому что сама через него проходила.
В моей работе я не стремлюсь получить красивый сюжет. Я не ищу подтверждения, что «это было на самом деле».
Я работаю с тем, что приходит — с образом, с ощущением, с внезапным словом, с телесным откликом.
Иногда это выглядит как история. Иногда — просто как цвет, звук, температура. Иногда — как голос, который говорит одну фразу. Иногда — как тишина, в которой становится ясно.
Я не оцениваю это как «правду» или «выдумку».
Я принимаю это как материал для работы.
Потому что важно не то, «было ли это на самом деле».
Важно то, что этот образ — или ощущение — меняет состояние человека.
Когда тело расслабляется, когда уходит страх, когда появляется внутренний свет — это и есть результат. И неважно, как мы к нему пришли.
Так что если вы боитесь, что «ничего не увидите» — приглашаю вас прийти.
Иногда самое ценное — не картинка, а тишина.
✋ А теперь — честно:
Что вам ближе:
🔥 — я боюсь, что ничего не увижу
❤️ — я доверяю процессу, даже если нет картинок
🤔 — мне важно знать, что это "правда" или "выдумка"
Напишите в комментариях — мне правда интересно, как вам откликается эта тема.
А если захотите глубже — я рядом 🌿
1 минута
20 августа